Art of Living: Meditation,Yoga 10.2.6

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All the resources you need for your physical and mental health are available on The Art of Living App.

Gain access to:
<ul>
 <li>600+ knowledge talks by Gurudev Sri Sri Ravi Shankar</li>
 <li>100+ Guided meditation recordings by Gurudev Sri Sri Ravi Shankar</li>
 <li>100+ Spiritual chants</li>
 <li>1500+ Soulful bhajan, songs &amp; music tracks</li>
 <li>100+ Ebook library</li>
</ul>

Meditation:
Meditation helps to calm your mind, improve sleep, gain clarity, and take care of your mental health. The Art of Living App offers a wide variety of guided meditation sessions by Gurudev Sri Sri Ravi Shankar to help you calm your mind within minutes.

Knowledge:
Gurudev simplifies and explains knowledge from ancient scriptures such as Bhagavad Gita, Ashtavakra Gita, Upanishads, and more. The app provides video and audio knowledge talks covering various aspects of life, including love, mental health, stress management, and dealing with negativity to support your spiritual growth.

Yoga:
Learn yoga asanas, the benefits of each asana, and helpful tips for beginners.

Music:
Enjoy bhajan music, lively songs, instrumental music, and powerful chants by singers from the Art of Living.

Radio:
Tune in to the award-winning Art of Living Radio, which runs 24/7. It features news and views on contemporary topics, thoughtfully intertwined with soothing music, Gurudev's enlightening knowledge, and relaxing meditation sessions.

Ebook:
Explore a vast ebook library covering various topics that can enhance your understanding of life, including self-realization, managing the mind, emotions, and negativity, as well as wisdom from ancient scriptures like the Bhagavad Gita and Upanishads.

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